Jeśli chodzi o pielęgnację przeciwstarzeniową, witamina A stanowi absolutny złoty standard w utrzymaniu młodszego wyglądu skóry przez dłuższy czas. Żadna inna substancja nie dorównuje witaminie A pod względem dowodów klinicznych potwierdzających jej skuteczność oraz liczby korzyści, jakie zapewnia skórze. Dwie najbardziej znane formy to retinol, sprawdzona i najpopularniejsza w pielęgnacji skóry, oraz retinaldehyd, witamina A nowej generacji. Wyjaśnijmy nieco dokładniej wyjątkowe znaczenie witaminy A dla skóry, kluczowe różnice między retinolem a retinalem oraz to, jak rozpoznać, kiedy Twoja skóra jest gotowa na przejście na wyższy poziom w „drabinie” witaminy A.
EKSPERCI W DZIEDZINIE WITAMINY A
Witamina A stanowi niezbędny element każdej pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej, ponieważ:
• Zwiększ produkcję kolagenu i elastyny, aby uzyskać jędrniejszą i młodziej wyglądającą skórę
• Przyspiesza odnowę komórkową, zapewniając gładszą powierzchnię skóry
• Ograniczenie produkcji melaniny dla uzyskania bardziej jednolitego koloru skóry
• Ograniczyć wydzielanie sebum, aby zminimalizować powstawanie wyprysków
• Pomaga w naprawie uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem UV, wbrew powszechnemu przekonaniu
Witamina A, zwana również „retinoidami”, to ogólne określenie obejmujące wszystkie cząsteczki witaminy A i ich pochodne, w tym retinol i retinal, a także pochodne takie jak palmitynian retinylu. Medik8 oferuje szeroką gamę produktów z witaminą A dostosowanych do każdego rodzaju skóry i potrzeb, a jako marka oparta na nauce skupiamy całą naszą uwagę na formach witaminy A, które, jak wykazano w badaniach klinicznych, zapewniają doskonałe rezultaty: retinolu, retinaldehydu i retinyloretinoinianu.
ŚCIEŻKA WITAMINOWA
Aby witamina A mogła wywrzeć działanie na skórę, musi zostać przekształcona w ramach„szlaku witaminy A” ( ) , aby osiągnąć swoją biologicznie aktywną formę, zwaną kwasem retinowym. Niezależnie więc od tego, jaką formę stosujesz, musi ona ostatecznie przekształcić się w kwas retinowy, zanim pojawią się jakiekolwiek korzyści. Przemiana w kwas retinowy przebiega w czterech etapach: zaczyna się od estrów retinylowych – najsłabszej formy witaminy A, której nie stosujemy w Medik8 – następnie przechodzi w retinol, potem w aldehyd retinowy, a na końcu w kwas retinowy. Podsumowując: retinol jest oddalony od kwasu retinowego o dwa etapy przemiany, natomiast aldehyd retinowy wymaga tylko jednego etapu przemiany, aby przekształcić się w kwas retinowy. Im mniej etapów przemiany, tym więcej korzyści dla skóry. To proste.
Skoro już znamy zalety witaminy A i wiemy, w jaki sposób przekształca się ona w swoją aktywną formę, przyjrzyjmy się dwóm najpopularniejszym jej rodzajom stosowanym w Medik8 oraz różnicom między nimi. Choć nazwy tych dwóch związków brzmią bardzo podobnie, są to dwie zupełnie różne cząsteczki.
Nasza „drabinka retinolowa” pozwala stopniowo zwiększać tolerancję na witaminę A poprzez stopniowe wprowadzanie jej do codziennej pielęgnacji skóry. Zaczynamy od preparatów o średnim stężeniu, takich jak Intelligent Retinol 3TR™ (0,3%), aby zminimalizować podrażnienia i zaczerwienienia, które mogą pojawić się na początku stosowania. Ta „drabinka retinolowa” pomaga stopniowo przyzwyczajać skórę do nowych stężeń, co ponownie ma na celu zminimalizowanie podrażnień.
Zalecamy również stopniowe wprowadzanie zarówno retinolu, jak i retinalu, aby nie przeciążać skóry i zminimalizować ewentualną nadwrażliwość. Wystarczy stosować preparat dwa razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie, co drugą noc przez kolejne 2 tygodnie, a następnie codziennie. Pamiętaj, aby po zastosowaniu preparatu z witaminą A następnego dnia rano zawsze nakładać filtr przeciwsłoneczny.
ALDEHYD RETINOWY (W SKRÓCIE: RETINAL)
Retinaldehyd to rzadka forma witaminy A, która ma jeszcze silniejsze działanie niż retinol. Jak wyjaśniono wcześniej, kluczowa różnica polega na tym, że retinaldehyd pod względem mocy działania znacznie bardziej przypomina kwas retinowy, ale nie wywołuje tych znanych niepożądanych skutków ubocznych. Dzięki temu działa nawet 11 razy szybciej niż retinol, zapewniając skórze korzyści przeciwstarzeniowe, rozjaśniające i poprawiające jej wygląd[1]. Retinaldehyd jest również jedyną formą witaminy A o bezpośrednim działaniu antybakteryjnym, zdolną do zwalczania bakterii powodujących wypryski, co pozwala uzyskać czystszą i mniej zanieczyszczoną cerę.
Główne różnice międzyretinolem ( ) aretinolem
• Retinol ma właściwości antybakteryjne, dzięki czemu doskonale nadaje się do skóry tłustej lub skłonnej do wyprysków
• Retinol jest o dwa etapy dalej od kwasu retinowego, podczas gdy retinal jest tylko o jeden (czyli: szybsze i lepsze efekty)
• Retinal jest tak samo delikatny dla skóry jak retinol
• Oba poprawiają strukturę i koloryt skóry
Nasza seria Crystal Retinal wykorzystuje potencjał tej cząsteczki nowej generacji, która została w nowatorski sposób zamknięta w strukturze krystalicznej w celu zapewnienia większej stabilności. Jeśli więc szukasz szybkich, widocznych rezultatów – ten lekki krem w postaci serum jest właśnie dla Ciebie.
KRYSZTAŁOWA DRABINKA SIATKÓWKOWA
W Medik8 oferujemy 4 różne stężenia retinaldehydu: 0,01% w preparacie Crystal Retinal 1™, 0,03% w Crystal Retinal 3™, a resztę można sobie łatwo wyobrazić, patrząc na Crystal Retinal 6™ i 10. Nasze najniższe stężenie daje możliwość rozpoczęcia stosowania retinaldehydu nawet osobom o bardzo wrażliwej skórze, jednak większość użytkowników zaczyna od Crystal Retinal 3 i stopniowo przechodzi na wyższe stężenia, gdy chcą zwiększyć skuteczność działania.
Podobnie jak w przypadku naszej serii Intelligent Retinol, zawsze zalecamy stopniowe wprowadzanie preparatu Crystal Retinal – stosowanie dwa razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie, co drugą noc przez kolejne 2 tygodnie, a następnie codziennie.
KIEDY PRZEJŚĆ NA WYŻSZY POZIOM? (RETINOL I RETINAL)
Zalecamy, aby przed przejściem na produkt o większym stężeniu zużyć aktualnie stosowane serum i upewnić się, że można go wygodnie stosować co wieczór bez żadnych podrażnień. Zwykle zajmuje to około 6–8 tygodni.
Jeśli jednak jesteś zadowolony z dotychczasowego stosowania preparatu z witaminą A marki Medik8, zawsze możesz pozostać przy stężeniu, które najlepiej Ci odpowiada. Zalecamy przejście na wyższe stężenie, aby uzyskać szybsze i silniejsze efekty – ale nie jest to konieczne – to przecież nie wyścig! Skóra każdego z nas jest inna i ważne jest, aby znaleźć rozwiązanie, które najlepiej Ci odpowiada. Po której więc stronie jesteś – w drużynie retinolu czy retinalu?
LISTY REFERENCYJNE
[1] G. Siegenthaler i in., Metabolizm retinolu i retinalu, Biochem J., 1990, 268, s. 371–378